Miért hasznos a szabadtéri játék a gyerekek számára?

A gyerekeknek a testi, lelki, szellemi és érzelmi fejlődésükhöz nem csak benti tevékenységekre van szükségünk, hanem fontos, hogy odakint, azaz szabadtéren is mozogjanak, ugrándozzanak és futkározzanak. A gyerekeknek minden készségét és képességét fejleszteni kell. Míg a benti tevékenységek leginkább a kézügyességet fejlesztik, addig a kinti tevékenységek, a nagymozgásokra, a motoros képességekre vannak pozitív hatással. Miért is van szükség arra, hogy a gyerekek odakint is szabadon és jókedvűen játszanak? Erre adjuk meg a válaszokat.
Miért hasznos a szabadtéri játék a gyerekek számára? - A kinti játék előnyei a gyerekek számára

A kinti játék hatásai az egészségre

A mozgásnak kiemelkedő szerepe van a testi és lelki egészség megőrzésében. A mozgás csökkenti a gyermekkori diabétesz kialakulásának a kockázatát, de voltaképpen sokféle betegség előzhető meg a napi, rendszeres mozgással. A gyermeki lélek is igényli a szabad levegőn töltött mozgást, hiszen a bezártság még akár depressziót is okozhat, ellenben a kinti mozgás nagyon pozitívan hat a gyermek lelkivilágára.

A kinti játékok érzelmileg is gazdagítják a gyermeket, amire szintén szükség van az egészséges fejlődéshez. A gyerekeknek abban is a segítségükre van a játék, hogy megértsék a saját érzelmeiket, ezzel a másokét is jobban megértik és megismerik, de a játék, az érzelmeik szabályozásában is a segítségükre van.

A játék szerepe a szociális kapcsolatok erősítésében

A játék több módon is megerősíti a gyermekek közötti szociális kapcsolatot. Egyrészt, ha a gyerekek társaságban vannak, akkor barátokra tesznek szert, ez pedig érzelmi stabilitást ad nekik, ami szintén nagyon fontos az egészséges személyiségfejlődés szempontjából. Másrészt a közösségi játék a kommunikációs képességüket is megerősíti.

A kinti játék fejleszti a fantáziát

A gyerekek nagyon kreatívak. Még akkor is ki tudnak magunknak találni mindenféle játékot, ha semmilyen tényleges játék nincs a közelükben, a kezükben. Hihetetlen milyen fantáziával megáldottak. És a gyerekekben, ha csoportban játszanak, még hatványozottabban jönnek elő ezek a képességek.

A gyerekek egy része inkább introvertált, azaz egyedül, magányosan szeret játszani, de a legtöbbjük a csoportos játékokat kedvelik. Ez azért nagyon hasznos, mert így fejlődnek a szociális képességeik és azok a gyerekek, akiknek oda kell figyelniük a társaira, akik közösen játszanak valamit, sokkal empatikusabbak is és nyitottabbak a világra, mint azok a gyerekek, akik az egyedüllétet választják a csoportos tevékenységek helyett.

Kapcsolódó cikkek

Hogyan pihenjünk egy hosszú munkanap után?

Hogyan pihenjünk egy hosszú munkanap után?

Nehéz napod volt, és szeretnél tökéletesen kikapcsolódni? Megmutatjuk, hogyan teheted ezt egyszerű és hatékony módszerekkel.

Leukémia felnőtteknél - bárkit érinthet

Leukémia felnőtteknél - bárkit érinthet

Ma már a leukémiás megbetegedések közel 75-80%-át sikerül teljesen meggyógyítani.

5 módszer az izomfájdalom csökkentésére

5 módszer az izomfájdalom csökkentésére

Az izomfájdalom enyhítésére sok módszer létezik. Most 5 olyan módszerről olvashatsz, amelyekről talán nem is gondoltad volna, hogy segíthetnek az izomfájdalom csillapításában.